Что приготовить ребенку на завтрак

Что приготовить ребенку на завтрак

Все знают, завтрак  — самый важный прием пищи, особенно для детей. И именно с завтраком у многих родителей возникают проблемы. Так каким же должен быть правильный завтрак для ребенка? И что сделать, чтобы ребенок с удовольствием его съел? Завтракать детям нужно обязательно. Отсутствие аппетита по утрам — это показатель недостатка сна. Для того, чтобы у […]

Полезные перекусы

Полезные и вкусные перекусы (до 100 калорий)

Все женщины так или иначе заботятся о своей фигуре. Залогом красивой фигуры является, конечно же, правильное питание и дефицит калорий. Именно тут нам и понадобятся полезные перекусы. Что может быть вкусным, сытным и полезным одновременно? Свежие овощи и фрукты Овощи и фрукты полезны как для взрослых, так и для детей. Помимо этого они еще и […]

Быстрый завтрак

Быстрый и вкусный завтрак

По утрам каждая минута на счету, иногда приходится выбирать между завтраком и душем. Но это не повод пропускать самый важный прием пищи. Предлагаю вам быстрые рецепты, на которые вы потратите считанные минуты. Бутерброд с авокадо и яйцом Ингредиенты: 2 ломтика хлеба; 2 яйца; 1 спелый авокадо; 1 чайная ложка лимонного сока; соль и перец. Рецепт […]

Салат с копченой курицей

Вкусный салат с копченой курицей

Предлагаю приготовить необычный салат с копченой курицей и пекинской капустой. Приготовление этого салата не займет много времени. Его можно приготовить в обычный будний день или к приходу гостей. Рецепт салата с копченой курицей и пекинской капустой Ингредиенты для салата с копченой курицей: 1 копченая куриная грудка; пекинская капуста; 1 свежий огурец; 1 банка консервированной белой […]

Щи по-монастырски

Щи по-монастырски

Если в вашей семье часто готовится всеми любимый борщ, вам обязательно понравится этот новый рецепт — щи по-монастырски. Это блюдо аппетитно выглядит, а готовится на удивление просто. Кроме того, оно прекрасно выступает в роли диетического блюда. Щи, приготовленные по этому рецепту, можно приготовить даже на ужин. Ингредиенты для супа нужны самые обычные. По желанию можно добавить в щи томат, в данном рецепте его нет. Подаются щи по-монастырски […]