Самые полезные фрукты для здоровья кожи лица

Фрукты для кожи

Очень часто наша кожа выглядит тусклой и безжизненной. Причин для этого может быть много — неправильное питание, забитые поры, недостаток витаминов или сна. Все это можно исправить не только с помощью косметических средств, но и с помощью обычных фруктов. Уже давно доказано, что фрукты полезны не только для употребления, но и для наружного применения.

Лимон для кожи лица

Лимон является природным отбеливающим средством. Помимо этого он богат витамином C, помогающим выводить токсины и защищающим кожу от пигментации и появления темных пятен.  Лимон разглаживает тон кожи и делает ее сияющей.

Лимон для кожи

Лимон для жирной кожи

Если у вас жирная кожа с пигментацией или прыщиками, вам поможет лимон и розовая вода. В стакане смешиваем Сок одного лимона с розовой водой. Полученную жидкость наносим на коже лица и через 10 минут смываем. Такую процедуру нужно проводить 2-3 раза в неделю.

Лимон для кожи вокруг глаз

От темных кругов и припухлости вокруг глаз вам поможет немного другое средство. В чашке смешиваем 1 столовую ложку лимонного сока со столовой ложкой молока. Наносим жидкость на область под глазами и через 10 минут смываем.

Осветление кожи лимоном

Если у вас есть пигментация или кератинизация кожи, вам поможет лимон в чистом виде. Нужно протирать проблемную кожу кусочком лимона 3-4 раза в день. Затем оставляем на 5-10 минут и смываем.

Клубника для кожи лица

Если ваша кожа постоянно подвергается нападению прыщей, клубника должна стать вашим лучшим другом. Клубника является источником витамина С и салициловой кислоты. очень часто она используется в кремах против угрей, так как проникает глубоко в поры и очищает их.

Клубника для кожи лица

Маска из клубники для кожи лица

Клубнику моем и разминаем в пюре. Для сухой кожи смешиваем пюре со сливками, для жирной с йогуртом. Затем добавляем столовую ложку меда и перемешиваем. Получившуюся маску наносим на кожу лица и оставляем на 10 минут, затем смываем теплой водой.

Клубничный скраб

Для того, чтобы очистить поры и избавиться от угрей нужно разрезать ягоду пополам и растереть ее по лицу. Кислота, которая содержится в клубнике, сама по себе является отличным скрабом.

Авокадо для кожи

В авокадо содержится огромное количество витаминов — витамины Е, А, С, К, В6. Помимо этого авокадо богат жирами, клетчаткой, ниацином и пантотеновой кислотой. Полезные жиры, содержащиеся в авокадо, помогают сохранить эластичность кожи, уменьшают воспаление и ускоряют заживление ран.

Авокадо для кожи

Маска из авокадо

Одну столовую ложку свежей мякоти авокадо измельчаем и смешиваем с одной чайной ложкой сливок и одним желтком. Свежеприготовленную маску сразу же наносим на лицо и оставляем на 15-20 минут, затем смываем теплой водой. Эта маска не только увлажнит кожу лица, но и поможет при раздражении.

Авокадо для жирной кожи

Если у вас жирная кожа, не обязательно делать сложную маску из нескольких ингредиентов. Достаточно просто смешать мякоть авокадо с розовой водой и щепоткой камфоры, нанести на лицо и смыть через 10 минут.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *