Сколько часов сна нужно человеку? Это зависит от многих факторов — возраста, активности, профессии и даже знака Зодиака. Общепринятый негласный закон — спать 8 часов в суток, подходит далеко не всем. Конечно, не стоит воспринимать данную статистику слишком серьезно, ведь каждый человек сам по себе индивидуален. Но можно попробовать придерживаться этого графика исходя из спортивного интереса. Кто знает, возможно вам действительно подойдет именно этот график сна и активности.
Овен и сон
Овен слишком активен и полон энергии, чтобы спать слишком долго, поэтому его вполне удовлетворяет 6-7 часовой отдых. Если Овен слишком взбудоражен может и вовсе не спать. Любимое утверждение Овна — сон для слабаков.
Сонный Телец
На самом деле Тельцу достаточно и 5 часов сна, чтобы полностью восполнить потраченные силы, но к чему лишать себя удовольствий. И сон для Тельца — одно из любимых удовольствий. Разве есть что-то лучше, чем нежиться в теплой постельке?
Не спящие Близнецы
Близнецы довольно часто жертвуют сном в пользу веселья и удовольствий. В связи с этим Близнецы либо не спят по двое суток, либо отсыпаются по 12 часов за раз. Никто не знает, что будет завтра, даже сами Близнецы.
Соня-Рак
Рак — известный домосед, лучше чем дома может быть только дома в кроватке. Именно там Рак получает всю потраченную энергию и восстанавливается после тяжелого дня. Даже если совсем не хочется спать, всегда можно подремать. Раку требуется не меньше 9 часов сна.
Лев — царь сна
Лев любит спать и спать любит Льва. Лев спокойно относится к ночному недосыпу, ведь всегда можно доспать днем. Поэтому ночью Льву достаточно и 5 часов сна… и не меньше пары часов днем.
Одна Дева не спит
Дева слишком усердный работник, чтобы долго спать. Сон для Девы — пустая трата времени, кругом столько дел. Дева готова работать 24 часа в сутки, но она понимает, что без сна не сможет нормально функционировать. В целом Деве достаточно 7 часов сна.
Весы крепко спят
В течение дня Весы тратят слишком много времени и энергии на других. Они за всех переживают и в бесконечных попытках помочь всем вокруг растрачивают слишком много энергии. Поэтому им требуется не меньше 10 часов на крепкий сон и восстановление сил.
Недосыпающий Скорпион
Скорпион склонен к перфекционизму, он должен быть идеален во всем как и предметы вокруг него. На это требуется много времени, поэтому среднестатистический Скорпион спит около 5 часов вместо положенных 9. Скорпиону нужно больше спать.
Стрелец дочитывает и идет спать
Как и у других Огненных знаков у Стрельца более высокий уровень энергии. Но Стрелец, считая себя полубогом, часто забывает, что как и все смертен. Выбирая между сном и чем-то еще, Стрелец не выбирает сон. И совершенно не задумывается чем ему грозят 4 часа сна в сутки.
Козерог и без нас знает сколько ему спать
У Козерога настроены свои биологические часы, поэтому он всегда сам знает сколько часов сна ему требуется. Кроме того, Козерог слегка высокомерный сноб и не выносит, когда критикуют его налаженный режим… или что-либо еще.
Неугомонный Водолей
Водолей слишком взбудоражен и переполнен идеями и планами, поэтому часто подолгу не может уснуть. В связи с этим вместо положенных 8 часов он спит всего 6-7. Водолею следует ложиться пораньше.
Мечтательные Рыбы
Сон для Рыб не способ зарядиться энергией, а прекрасная возможность уйти от реальности в волшебный мир снов. Сны Рыб всегда яркие и красочные и они обожают их запоминать. Воспоминания об этих снах помогают им преодолевать бесконечную череду серых будней.
