Если вы читаете эту статью, значит вашему ребенку исполнился один год и вас можно поздравить с первой круглой датой. Наконец, закончился длительный период младенчества, перед вами уже не беспомощный грудничок, а отдельная личность, которая имеет свой характер, привычки, желания. С каждым днем он все больше становится похож на маленького взрослого. Ребенок перенимает родительские жесты, мимику, старается подражать маме и папе.
Многие дети обожают выполнять мелкие поручения, например, принести маме расческу или папе книгу, так он чувствует себя нужным и полезным. К тому же, занят очень важным делом, которое ему поручили родители, ведь без него им никак не справиться. Когда малыш выполнит ваше поручение, обязательно похвалите его.
Развитие ребенка в 1 год: вес и рост
В один год мальчики весят около 7,7-12 кг, вес девочек — составляет примерно 7-11,5 кг. При этом рост мальчиков составляет 71-80,5, а девочек — 68,9-79,2. Ребенок уже не так активно набирает вес, но за то он больше растет, многие дети к году вытягиваются в росте. Если до года трудно понять где мальчик, а где девочка, то после года видно сразу: мальчики становятся более крупными и сбитыми, а девочки более миниатюрными развитие ребенка до года по месяцам
Один год — это время активного психологического и физиологического роста. Ребенок уже умеет ходить, играть, брать предметы, пусть он еще многого не умеет делать, но понимает практически все. Даже если ребенок еще не говорит, его словарный запас все равно все время пополняется.
Один год — это время, когда малыш начинает осознавать себя отдельной от мамы личностью, у него появляется свое собственное я, а значит пришло время первого психологического кризиса — кризиса одного года. У ребенка могут появиться сбои в поведении, когда ни с того, ни с сего малыш становится раздражительным и начинает капризничать и требовать то, что он точно знает нельзя. Многие дети закатывают истерики. Педиатры и психологи считают что, во время кризиса истерики позволительны, не стоит ругать ребенка за них, ведь ему тоже сложно, он пытается найти свое место в мире. Гораздо лучше помогут ласковые слова и нежность. Вне кризиса истерики, конечно, нужно пресекать, и не идти ни на какие компромиссы.
В целом ребенок уже достаточно подрос и многое умеет.
Что должен уметь ребенок в год:
- сидеть, вставать и ходить самостоятельно, без помощи родителей и опоры. Может и продолжить ползать, но не потому что не умеет ходить, а потому что ему так больше нравиться;
- залезать на кровать или диван и слезать на пол;
- приседать и наклоняться за игрушкой;
- самостоятельно пить из кружки, кушать ложкой кашу или второе блюдо, не очень аккуратно, но все же он делает это сам;
- может взять одной ручкой несколько предметов или даже горсть;
- строить пирамидку, строить высокую башню из кубиков, собирать конструктор из больших деталек;
- умеет махать ручкой на прощание, посылать воздушный поцелуйчик, давать пять ладошкой, целовать маму или папу, дуть на горячее;
- понимает более 20 слов, около 5 умеет говорить сам, многие дети придумывают свой язык из более простых понятий;
- если включить музыку, ребенок будет танцевать, приседая или делать движения ручками.
Питание ребенка в 1 год
К году ребенок уже полностью переходит на общий стол, то есть он кушает то же самое, что мама и папа. Из еды давать ребенку можно практически все, осторожными нужно быть только с аллергенами, такими как, орехи, апельсины, мед, красные овощи и фрукты. Ну и, конечно, пока не даем ребенку сладости, до трех лет лучше вообще не давать, но это редко кому удается. Вместо сладостей лучше предложить ребенку фрукты, сухофрукты, пюре, детское печенье.
В целом, питание все также остается пятиразовым. Хотя, многие дети в год переходят на четырехразовое питание, это связано с изменение режима сна.
Режим ребенка в год
В один год многие родители сталкиваются с изменением режима. Ребенка становится все труднее уложить в обычное время, а если все же удалось, то потом вечером не уложить. Приходится переходить на один дневной сон, вместо двух. Делается это довольно просто, начните каждый день сдвигать первый сон на 15 минут позже. Рано или поздно он соединится со вторым сном. Таким образом, ребенок перейдет на один сон, примерно с 14.00-17.00.
В связи с изменением режима сна, меняется и режим питания. Если ребенок перешел на один долгий дневной сон, уже не получится покормить его 5 раз.
Игры и развитие речи ребенка в год
Сейчас ребенку предстоит развивать и совершенствовать два самых главных навыка — это ходьба и речь. И все игры с малышом должны быть направлены на развитие этих навыков. Для развития речи хорошо помогают книжки со сказками, детские песенки, стишки и потешки. Особенно хороши сказки и песенки, где часто повторяются одни и те же слова, так ребенку легче их запомнить. Мультфильмы тоже хорошо помогают в развитии речи, но лучше пока их не включать, глаза ребенка еще к такому не готовы. Если все же включаете, то пусть ребенок смотрит мультфильм не больше 15 минут в день.
На основе сказок можно устраивать целый кукольный театр, его можно сделать самим из подручных игрушек. Также, готовые театры продаются в магазинах. Такое развлечение безусловно понравится ребенку, и не испортит его зрение.
Для того, чтобы развить ходьбу, нужно подобрать более подвижные игры. Например если ребенок тянется за игрушкой, положите ее повыше и подальше, когда он подойдет, отодвиньте еще на пару метров. Это заставит малыша двигаться, главное все время удерживать его внимание, чтобы он не потерооял интерес.
